sexta-feira, 31 de agosto de 2012

HOMEM PERFEITO.. SERÁ QUE EXISTE?

Existe homem perfeito? As mulheres sempre perguntam isso umas pras outras e para si mesma!

Então, eu vou dar a resposta mais simples que existe:


NÃO

Realmente, não adianta você querer esperar o príncipe encantado, pois ele não vai vim mesmo... Só si você for extremamente linda e morar na Inglaterra! 





Mas o melhor a se fazer é você se parecer com uma princesa, do que procurar um príncipe! As vezes, chega um homem que não é perfeito, mas te deixa perfeita!

Aparentar-se como uma princesa ajuda na conquista!

Beijos ;)

domingo, 26 de agosto de 2012

TOP 10 HOMENS QUE EU PEDIRIA PARA CARREGAREM MINHAS COMPRAS



O título é grande, mas é por uma boa causa. Toda mulher adora fazer aquele passeio noshopping Plaza, descompromissado e em que você entra pra tomar um cafézinho e sai cheia de achados e sacolas. Só dá pra ficar melhor se tivermos um namorado ou amigo pra carregar nossas comprinhas e pacotes, não é mesmo? Porque não é só porque as mulheres conquistaram espaço e ganharam independência que eu vou achar ruim esse tipo de gentileza.
E como sonhar é permitido sem restrições, não custa nada sonhar alto e imaginar quais os famosos mais lindos que poderiam nos ajudar nesse carregar de sacolas para cima e para baixo, nos dias de compras.
TOP 10 homens que eu pediria para carregarem minhas compras
1. Gerard Butler

2. Ashton Kutcher

3. Joseph Gordon-Levitt

4. Johnny Depp

5. Diego Luna

6. Hugh Jackman

7. Gael Garcia

8. Ed Westwick

9. Josh Holloway

10. Adam Brody
E vocês, meninas? Quem vocês gostariam que carregasse as suas compras?

BABY LISS




como fazer baby liss Como fazer Baby liss
baby liss é a técnica mais eficiente para dar um ar de “mudança” em suas madeixas. Ele tem o poder de tirar o volume dos cabelos cacheados, crespos ou armados e dar volume e movimento aos cabelos lisos.
Com o uso do baby liss, também é possível fazer penteados bem elaborados, pois o aparelho é muito útil em penteados rápidos ou retoques de última hora.
O baby liss pode ser usado em qualquer comprimento de cabelo, inclusive nos curtinhos, que ficam extremamente charmosos quando ganham um certo volume que valoriza o corte e os traços do rosto.

Qual a maneira correta de utilizar o Baby liss?

Com os cabelos úmidos, aplique o mousse fixador (em maior quantidade, caso tenha o cabelo muito liso). Seque bem o cabelo com o secador, para não queimar os fios com o baby liss.
Antes de começar a fazer os cachos, divida seu cabelo em quatro partes, na lateral e no sentido de cima para baixo.
Pegue o baby liss e enrole a mecha. Espere alguns segundos e solte delicadamente.
Após cachear todo o cabelo, passe um spray fixador.
Fácil né? Só para garantir, confira abaixo um vídeo que em menos de um minuto, esclarece qualquer dúvida que você ainda possa ter. Boa sorte com os cachos!

Vídeo passo-a-passo como fazer baby liss


8 DICAS PARA SAIR BONITA NAS FOTOS


dicas sair bonita fotos 300x200 8 dicas para sair mais bonita em fotos
Se você vive fugindo das câmeras nas festas, casamentos, formaturas, nas reuniões entre amigos ou família porque acha que não sai bem nas fotos, temos uma boa notícia. Com alguns truques dá para esconder os defeitinhos e encarar os cliques sem medo.
Confira 8 dicas para sair mais bonita em fotos e capriche na pose. Quem sabe você não se anima para um ensaio fotográfico.

1 – Melhor ângulo

Até as modelos mais famosas têm o melhor ângulo para ser fotografado. Portanto, o primeiro desafio é descobrir qual é o seu. Experimente em frente ao espelho diversas posições até encontrar uma em que seu corpo e rosto fiquem mais harmônicos e tente imitá-las na hora dos cliques.

2 – Sorriso

Uma das grandes dúvidas de como sair mais bonita em fotos é sobre como deve ser o sorriso. A principal dica é manter um sorriso natural e espontâneo, nada de sorriso amarelo. As suas fotos sairão bem melhores se você parecer feliz e descontraída do que com um sorriso forçado.

3 – Maquiagem na medida certa


Se você vai fazer fotos em estúdio, usar uma boa maquiagem é essencial. Mas pegue leve, pois os exageros ficam bem evidentes nas fotos. Prefira uma maquiagem básica, com base e corretivo para cobrir as olheiras e outras imperfeições da pele, máscara para cílios para valorizar o olhar e na boca, aposte no gloss. Cuidado também com a oleosidade da pele, sair “brilhando” nas fotos não é legal.

4 – Disfarce a barriguinha

Para esconder a saliência, prender o ar e encolher a barriga até o flash ser disparado não é a melhor solução. A dica é valorizar seus pontos fortes e esconder o que você não quer mostrar. No caso da barriguinha, usar uma blusa mais larga e que não marque tanto o corpo pode ser uma opção. Evitar fotos de perfil também ajuda, mostrando o corpo de lado a barriga aparece mais.

6 – Esconda a papada

Enquanto para algumas mulheres a vilã é a barriguinha, para outras o incômodo está no excesso de pele logo abaixo do queixo. Para disfarçar a papada, é só colocar o pescoço um pouco mais para frente do corpo e deixar os ombros sempre relaxados. Outra forma de dar um jeito na terrível papada e sair mais bonita nas fotos é fugir do ângulo de baixo para cima. A câmera posicionada de cima para baixo gera melhores resultados.

7 – Luz

A luz errada pode acabar com uma foto. Evite ficar parada debaixo de uma luz muito forte, pois ela é capaz de deformar seu rosto e corpo nas fotos. Não há luz mais bonita que a luz do sol. Sempre que puder, aproveite a luz natural.

8 – Capriche na pose

Se você já passou da adolescência e ainda aparece fazendo biquinho nas fotos está na hora de mudar a pose. Cuidado com as poses para fotos que você escolhe, elas podem acabar refletindo uma atitude infantil. O importante é que você pareça confortável com o momento.   

HOMENS E SUAS PROFISSÕES


As pessoas não são apenas profissionais, mas vamos combinar que a profissão quase sempre diz muito sobre alguém. Agora imagina se nós mulheres inventássemos de analisar os homens de acordo com o que eles fazem pra viver? Ia dar uma dúvida…
Médico
Nada como um companheiro médico para cuidar bem de você e deixar seu coração (e todo o resto) em perfeita saúde. Além da profissão de bom moço, os médicos são homens trabalhadores pra xuxu. Antes de começar a achar ruim as noites em que ele vai ter que passar de plantão, aproveite o tempo para si mesma. Enfim, um médico é o genro que sua mãe pediu a Deus. A não ser que ele seja um ginecologista.
Advogado
Homens de terno são a preferência de 10 entre 10 mulheres. Os advogados tem o dom da argumentação, portanto cuidado quando inventar de ter uma DR com ele. Na dúvida, bata o martelo e mande dormir no sofá.
Publicitário
Os homens publicitários são moderninhos e estilosos. Pode deixar que ele baixa pra você os melhores aplicativos para o seu iPhone e te deixa sabendo de todas as tendências e novidades por aí. Em troca você vai ter que aguentar ouvir musiquinha de comercial o dia todo e não mudar de canal na hora do intervalo da novela.
Financeiro
Esse homem sabe lidar com dinheiro como ninguém e com certeza vai saber investir bem no futuro com você. Por outro lado, provavelmente você será reprimida por comprar 10 pares de sapatos – sendo que “você só tem um par de pés”. Mas a gente perdoa um mão-fechada de coração aberto.
Ator
Atores são descolados e conhecem sempre os melhores programas culturais. Esse homem normalmente sabe conquistar as mulheres – só tome cuidado com as fãs – e vai transformar cada de declaração em coisa de cinema. Depois é só fingir que engoliu essa história de “beijo técnico”.
Chef
Sorte da moça que será a cobaia favorita de um bom Chef. Se você gosta de um cachorro-quente de rua, pode esquecer! Ele só vai te apresentar aos melhores pratos e sabores. É o famoso conquistar pelo estômago. O lado ruim é que se já era difícil manter uma dieta, ao lado de um Chef vai virar uma tarefa impossível.
Qual profissão vocês gostam mais em um homem?


RELACIONAMENTOS ACABADOS


Esta semana eu tive conhecimento da existência de um Museu dos Relacionamentos Acabados. O Museum of  Broken Relationships fica na Croácia e lá estão bilhetes, bichos de pelúcia, outros objetos e até lingeries estão em exposição (também há exposições itinerantes que passaram por Londres, Buenos Aires, Berlin e Capetown, entre outros lugares).
O museu foi criado pelo casal de artistas plásticos Olinka Vištica e Dražen Grubišić depois que eles acabaram o próprio namoro de quatro anos. Um detalhe é que qualquer pessoa pode enviar para eles os objetos que representam o seu relacionamento recém-acabado (ou aquele mais marcante), bastando preencher o formulário no site. E, sim, as exposições são consideradas “de arte”.
E aí, você teria coragem de expôr o fim do seu relacionamento ao público? Lembrando: no Museum of Broken Relationships são expostos apenas os objetos e tem gente que expõe bem mais que isso pela internet mesmo, por exemplo.  Transformar algo que chegou ao fim em “arte” ou tratar de esquecer tudo mesmo, ficar apenas com as boas lembranças e seguir em frente? Não é meio uma DR com plateia? Sei lá, achei isso do museu tão estranho (me lembrou os museus de ex-votos) que queria saber o que vocês acham.

VALE A PENA AMAR


Por Nilson Junior*
Apesar de todas as gritantes e claras diferenças entre o universo masculino e o feminino, uma coisa é bem comum aos dois: Fim de relacionamento.
E não importa muito se você é pegador de rave ou tem um coração mais gelado que cerveja em happy hour de sexta-feira, uma hora ou outra nesse louco carrossel que chamamos de vida você vai sofrer por conta de um amor perdido. E quando isso acontecer, você vai perder seu chão, vai achar que nunca mais vai encontrar um novo amor, vai tomar porre atrás de porre tentando afogar o seu sofrimento, vai procurar em outros beijos aquele que já não existe mais, vai escutar Adele dia e noite pra se achar a pessoa mais injustiçada pelo destino e, pior de tudo, vai acreditar fortemente que, quanto mais sofrer, maiores as chances do seu amor voltar.
A má notícia é que nada disso vai funcionar.
A boa notícia é que, aos poucos, os dias que passaram a se arrastar por longas horas sem fim com gosto amargo a cada fim de tarde vão, quando você menos perceber, voltar ao ritmo normal. Aquele sono difícil com a cabeça a mil por hora que só chegava às 6 da manhã, vinte minutos antes do despertador tocar, vai se transformar em noites de longas conversas com grandes amigos numa mesa de bar. A bagunça do seu quarto vai desaparecer, seu cabelo vai voltar a brilhar, finalmente vai trocar a locadora de DVD pela balada mexicana regada a tequila e sua trilha sonora vai voltar a Queen e Foo Fighters.  Quando menos esperar, já vai estar trocando mensagens de texto com aquele gatinho ou aquela gatinha que você esbarrou na faculdade outro dia, prontinho pra fazer a loucura de entregar seu coração novamente. O nome dessa solução mágica que vai te puxar de volta para o mundo real é Tempo. E ele não pode ser convocado, intimado nem implorado. Ele chega quando e como bem quer, mas se tem algo que eu posso te afirmar é que ele SEMPRE chega.
Aí começa tudo de novo e, agora que você já sabe como a coisa funciona, entendeu que dessa vez pode nem ser pra sempre mesmo, mas que a graça de tudo isso está exatamente no fato de ser imprevisível e que, quando chegar, vai transformar completamente a sua vida. O amor sempre vale a pena.

COMO CADA MULHERES ESQUECEM UM AMOR


Mulher OBJETIVA: vai lá e esquece.
Mulher EXCEL: faz uma planilha no excel com os prós e os contras do amado.
Mulher NERD: deleta o amado de todas as redes sociais e agendas de e-mail.
Mulher NEGOCIANTE: já trata de investir em um novo relacionamento, com melhor custo-benefício.
Mulher FORMIGUINHA: desconta tudo nos doces.
Mulher NOVELEIRA: passa meses chorando por causa do mocinho.
Mulher DETETIVE: fica inspecionando a vida do amado, até descobrir o que não quer.
Mulher NOSTÁLGICA: liga para o ex.
Mulher DESACREDITADA: diz que todos os homens são iguais e promete virar freira.
Mulher INGÊNUA: acredita mesmo quando o amado disse que “só queria dar um tempo”.
Mulher ZEN: reflete muito, faz uma aulinha de yoga e uma sessão de acupuntura no coração.
Mulher EMO: diz que o mundo acabou e a vida sem ele não vale mais a pena.
Mulher MPB: escreve uma música sobre finais de relacionamento e amores não-correspondidos.
Mulher MISS: desconta na academia e nos tratamentos estéticos, na tentativa de fazer o amado se arrepender.
Mulher CENTRO DO UNIVERSO: acha que esse tipo de coisa só acontece com ela.
Mulher TPM: POR QUE, MEU DEUS? POR QUEEEEEE????
E ai, com vocês esquecem seu amado?

CONQUISTAR COM SIMPATIA


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1. Pegue uma foto de seu amor e outra sua, cole uma nas costas da outra, enrole nelas um cordão de ouro, plastifique e dê para o seu amor presente. Assim pode ter certeza que ele estará amarrada a você para sempre.
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2. Compre um metro de fita branca e um vidro do seu perfume preferido. Coloque a fita dentro do vidro e deixe por doze dias. Durante esse tempo, acenda diariamente uma vela para Santo Antônio e peça a ele para que seu primeiro amor não se separe de você. Após os doze dias, retire a fita de dentro do vidro, corte em duas partes, amarre uma no pulso esquerdo de seu amor e peça para ele amarrar a outra parte no seu.
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3. Pegue uma fotografia da pessoa, de corpo inteiro e sorrindo e crave sete espinhos de laranjeira nela foto, sendo um acima da cabeça, um embaixo de cada pé e os outros à altura dos braços e das pernas. Guarde no seu porta-jóias.
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PÁRA TUDO!
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Na verdade, a melhor simpatia para conquistar o amado é ser você mesma. Por mais clichê que seja, nenhum amor forçado dá em casamento. Quando é amor mesmo, a gente dança com o rosto colado, sem precisar escrever o nome do objeto de desejo ou arrancar 3 fios de cabelo pra guardar no fundo da gaveta. A simpatia que mais funciona é um sorriso no rosto e uma conversa agradável, podem perguntar para qualquer homem por aí (eles vão complementar dizendo que se for loira e malhada, melhor ainda, mas isso a gente já sabia). Nesse São João, use a sua simpatia feminina para conquistar quem você gosta.
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CRIATIVIDADE NO ROMANCE


Sou adepta da idéia que pra ser romântico não precisa presentear com diamantes nem levar para jantar no restaurante mais caro da cidade. Não que esses luxos não sejam apreciados pelas mulheres, mas é que homem tem essa mania de achar que só o cartão de crédito ilimitado compra um sorriso sincero. Me corrijam se eu estiver errada, mas acho que toda moça já se alegrou com um bilhete ou uma sms inesperada. Ou aquele presentinho singelo, porém sua cara, que ele comprou pensando especialmente em você. Eu tenho certeza absoluta e sem medo de errar que mulher é louca por roupas, sapatos, jóias, perfumes, bolsas e maquiagem. Mais certeza ainda eu tenho de que há horas em que o que resolve mesmo é um carinho, um almoço juntos ou uma ligação “só para dizer oi”.
Tudo isso só para mostrar um site que é puro amor… Em papelão. JH faz bilhetes para sua namorada em pequenos pedaços de papelão. Os recadinhos não são a mais pura poesia e nem os desenhos são verdadeiras obras de arte – ainda assim os bilhetes carregam um carinho e humor que poucos presentes são capazes de comunicar. Concordam?

ESPÉCIE EM EXTINÇÃO


Por Eden Wiedemann*
“Onde estão os homens?!”. A frase já virou bordão na boca da maioria das mulheres solteiras. Mas, aqui pra nós, será que está de fato faltando homem? Bom, isso não é novo. Já ouvi coisas como “o homem de verdade é como orelhão, os que prestam estão ocupados”. ORELHÃO. Isso já dá uma idéia de como esta suposta entressafra seria antiga. Acredito que deva ter havido uma versão anterior, algo como “homem de verdade é como holandês, ou está quebrado ou fugindo pra casa”.
Contudo, apesar de ter algo de sabedoria popular feminina – coisa que os machistas diriam não existir – eu tenho que discordar da afirmação. Primeiro deixo claro que não estou nem discutindo os números. Essa coisa de que tem três mulheres pra cada homem é papo, se assim fosse tem alguém com cinco afinal eu estou com uma só. O que está em pauta mesmo é se está faltando homem de verdade, se está faltando homem com atitude ou se vocês, moças, simplesmente escolhem demais – ou estão usando essa desculpa para disfarçar sua própria incompetência em arrumar uma tampa para sua panela.
Um milhão de exigências são feitas. Ah, ele não é romântico e atencioso. Existem sim homens românticos e atenciosos. Eu já cansei de puxar a cadeira pra uma mulher sentar e ela passa direto e senta na outra. É como se ela não acreditasse no gesto e tivesse medo de dar com os burros n´água. “Homem só abre a porta do carro pra mulher quando um dos dois é novo”. Maldade. Existe sim gentileza mas, meninas, se vocês não se mostram abertas a elas, não mostram que valorizam, é natural que ela vá diminuindo. Não gostamos de dar murros em ponta de faca.
Ah, mas ele não me liga no outro dia. Será que é porque ele acha que se ligar você vai pensar “esse já caiu” e começar a fazer doce? Não fazem?! Claro que fazem! Se o cara é atencioso demais é bobão. Se é protetor, chiclete. Se não está cheio da grana é sem ambição. Se gosta de dormir de conchinha é grudento (mesmo você reclamando o tempo todo no twitter que quer alguém pra dormir de conchinha). Se é fiel, abestalhado. Cadê pertinência, mulheres? E, como se fosse pouco, ainda querem bíceps de 40cm e barriga tanquinho. De que adianta a barriga tanquinho se ele usa o ralo e não a torneirinha?!
Pois é, vamos cair na real. Garanto que ele não está exigindo de você um corpo perfeito – você que exige de si mesma, pode acreditar. Certamente ele está ciente das próprias imperfeições e aceita as suas. Pergunte a qualquer amigo seu. Ele vai lhe dizer que não está nem aí para celulites e estrias – a não ser que sua derriére se pareça areia mijada e suas estrias pareçam cicatrizes resultantes de uma briga com um tigre. Existem centenas de homens inteligentes, românticos, carinhosos e, hum, razoavelmente bonitos por aí. E boa parte solteiro – eu sei, eu sei, mas tem gente que não se importa com um pequeno detalhe como esse. Boa parte deles pode ser a mistura de gentleman com cafajeste que você tanto sonhou. É, nós sabemos que você sonha com um cafajeste, não se envergonhe. Alguns homens sonham com cafajestes mas esses não são target de vocês.
Quer alguém pra chamar de seu? Compre um cachorro. Quer alguém pra dividir sua vida, sonhos, dificuldades, conquistas e tudo mais? Pare de inventar desculpas e dê a oportunidade de alguém lhe provar que ainda existem príncipes encantados – alguns com cara de sapo mas ainda assim… príncipes. Reveja seu monte de exigências, deixe de lado seus traumas. Foi traída? Acontece. Chifre é como consórcio, pode demorar mas quando você menos espera é contemplada. Mas ter acontecido antes não significa que vai acontecer novamente. Sofreu por amor? Ótimo. Ótimo? Sim, ótimo. O poeta já dizia: é melhor ter sofrido por amor que nunca ter amado. A verdade é que por maior que sejam os desafios, por mais árduo que seja o caminho, o objetivo final vale a pena. Pare de usar essa desculpa de que falta homem. Isso não falta. E se falta, bom, me avisa, tenho alguns amigos solteiros.

GUERRA DO AMOR



Em qualquer situação da vida, exceção feita a ganhar na Mega-Sena, conquistar algo envolve esforço, dedicação e perseverança. Somos de uma geração onde nos acostumamos a ter tudo fácil nas mãos. Foi um caminho natural até acharmos que poderíamos encontrar um amor pra vida toda sem procurar, merecer ou conquistar. Temos a crença de que a qualquer momento todos viveremos uma história de hollywood com final feliz. Mas aí vem a vida e nos põe os pés no chão.
 Você não vai encontrar, ou mais difícil ainda, manter um amor pra vida toda ao seu lado sem esforço. O amor é como na guerra: para vencer você deve fazer o que tem que ser feito. Isso envolve esforço físico e psicológico, abnegação, altruísmo e até mesmo adivinhação em alguns momentos. Se você não estiver disposto(a) a realizar tudo isso, não culpe a vida, seus amores frustrados ou as pessoas a sua volta pela sua infelicidade.
Amar não foi nem nunca será algo fácil. Apaixonar-se é uma corrida de 100m rasos, mas amar é uma maratona que irá consumir suas forças, lhe cansar, frustrar e até derrubar em alguns momentos sem qualquer garantia de vitória. Mas a grande virtude do amor não está nem no começo, nem em seu fim (feliz ou não). O amor de verdade encontra-se na jornada. No durante. No hoje. Ninguém ama ontem ou amanhã. Ninguém ama muito ou pouco. Quem ama de verdade apenas ama, pois o amor não enfraquece, apenas deixa de ser.
 E quando o amor deixa de ser, nós vamos morrendo aos poucos. É quando há mais espinhos do que pétalas em nossa alma. Por isso ame, ame muito. Mas esteja disposto a se necessário dar a sua vida por isso.

PORQUE AS MULHERES NÃO PRECISA DE MANUAL DE INSTRUÇÕES


Que as mulheres são complicadas e que mudam de humor com a mesma rapidez com que saem da dieta, isso eu já ouvi muito e concordo de bom grado. Mulheres são complexas mesmo e se muitas vezes nem a gente se entende, quem dirá um homem ser capaz de nos entender!
Só não me venham reclamões falando o quanto é horrível lidar com o quebra-cabeça feminino quando, na verdade, todo homem adora um desafio. Não é a toa que são os homens o maior público dos esportes e videogames. Até porque, convenhamos, não há prazer algum em ganhar sem esforços. “Se fosse fácil, qualquer um fazia”. E se o fácil fosse bom, a gente passava a vida toda jogando a 1ª fase no videogame ou fazendo embaixadinha em vez de fazendo gol em Copa do Mundo. Não estou, obviamente, comparando conquistar uma mulher a um jogo – embora muitas vezes o seja – mas queria apenas dizer que, apesar de muitos homens sonharem com um “Manual das Mulheres”, a verdade é que se tivessemos instruções, seria um saco.
Enquanto a mulherada enfrenta seus desafios em relação ao sexo oposto, nada mais justo que os homens aprenderem a lidar com os complexos femininos – aos poucos, não precisa virar pós-graduado do dia pra noite. E continuarmos aprendendo, todos os dias. Porque as complicações das mulheres são o desespero da macharada, mas também são parte do charme e desafio que só a mulher é capaz. Da novidade de ir descobrindo e conquistando aos poucos (e sempre, porque a arte da conquista nunca deveria chegar a um fim).
Aos que preferem um manual de instruções, fica a dica: Se você acha que precisa de um manual para ser um homem melhor com as mulheres… Você definitivamente ainda não chegou lá.

QUEM TEM MEDO DE DR?


Quem já esteve em um relacionamento foge de DR como quem foge da cruz. De todos os artifícios na hora de lidar com uma situação que afeta o casal, sentar e conversar é o último deles – logo abaixo de fingir que não vê ou perder a paciência e ter um ataque de nervos.
A DR, meus amigos, não é o problema. A DR é a solução. Claro, existem pessoas que fazem tempestade num copo d’água por qualquer mínimo movimento que as desagradem, mas vamos fingir por alguns minutos que a maioria dos casais são racionais. Assim sendo, a famosa DR não é nada mais que uma troca de sentimentos cujo objetivo é chegar a um comum acordo que permita a sobrevivência de um relacionamento saudável. DR é também um pouco de amor.
Antes de reclamar sobre as discussões tão comuns dos casais, lembre que ninguém é feliz engolindo sapos a vida toda. Não dá para transformar o seu namoro/casamento em um eterno debate, mas com certeza a conversa é a maneira mais bem-sucedida de resolver insatisfações e mal-entendidos na sua vida amorosa.
Os homens tem essa fama de “diretos” e “objetivos”, mas na hora H fazem de tudo para fugir de um “precisamos conversar”. Até mesmo ignorar o que o desagradam.
Fugir da solução não vai fazer da sua vida um mar de rosas. Ter uma DR também não, mas provavelmente existe a chance de ambos estarem no caminho certo.
Então, vamos conversar?

AMOR IMAGINÁRIO


Quem nunca teve um amor platônico, não é mesmo? Aquele amor com quem sonhar acordada e imaginar como seriam seus filhos e casa no campo. Toda adolescente já foi apaixonadinha por alguma beldade de cinema ou boyband. Só nos restava colar um pôster na parede e sonhar com o dia em que o Brad Pitt ou Leonardo Di Caprio bateria na nossa porta, declarando amor eterno.
Amores platônicos são sempre feitos de ilusões (que belas ilusões!), seja a sua cara-metade-platônica um famoso ator hollywoodiano ou só mesmo aquele rapaz cheio de charme que você sempre encontra na hora do café – mas com quem nunca sequer trocou uma palavra. O amor impossível é, ao mesmo tempo, estimulante e seguro, pois – até que provem o contrário – aquele homem é o homem perfeito. Relacionamentos platônicos não precisam de DR.


É saudável deixar a imaginação voar e se apaixonar platonicamente, nem que por alguns minutos. O que não dá é usar a desculpa de um amor impossível para fugir dos amores da vida real. Na ordem natural das coisas, todos os amores platônicos um dia chegam a um fim.
Que bom, assim podemos dar mais atenção aos amores reais: imperfeitos, mas bem melhores de abraçar ;).

sábado, 25 de agosto de 2012

DIÁRIO DO PESO

mantenha um diario alimentar para perder peso Mantenha um diário alimentar para perder peso

As dietas alimentares, quando bem balanceadas e devidamente combinadas com a prática de algum tipo de atividade física, podem ser usadas por nutricionistas e mesmo endocrinologistas com o objetivo de alcançar resultados positivos para o paciente. Esses resultados podem ou não estar relacionados à boa forma física.
Pacientes que sofrem de diabetes, por exemplo, precisam ser submetidos a uma dieta que contenha em sua programação uma baixa ingestão de açúcares em geral. A despeito das recomendações médicas, algumas mulheres acabam por aderir a dietas alimentares rigorosas e, muitas vezes, potencialmente perigosas para a saúde, apenas para alcançar o corpo que consideram perfeito.
A maior parte dessas dietas não está fundamentada em averiguações científicas ou médicas, mas apenas no senso comum e em conceitos alimentares que nem sempre são verdadeiros. Há, no entanto, alternativas para perder peso sem colocar em risco a saúde.
Uma dessas alternativas cientificamente comprovadas é manter um diário detalhado dos alimentos que você consome ao longo do dia. Dessa forma é possível controlar a quantidade de calorias ingeridas e balancear melhor as refeições para chegar a um ponto de equilíbrio entre alimentos saudáveis e alimentos “magros”. Para aderir a essa prática, siga as dicas.

Monte uma tabela

Prepare uma tabela semanal e passe a anotá-la em um caderno. Cada página deve conter a tabela referente a uma semana. Essa tabela deve estar dividida por dia e por refeição, incluindo os lanchinhos entre as refeições principais e com um espaço destinado à anotação dos horários.

Anote tudo na hora

Não espere até o fim do dia para anotar o que comeu. A tendência é que você esqueça ou “pule” alimentos como bombons, balas e outros petiscos ingeridos durante o período de trabalho ou estudo, por exemplo, caso não anote na hora em que consumi-los. Para não sabotar a legitimidade das informações, procure anotar os alimentos e calorias ingeridos assim que terminar de comer.

Não minta

Apesar de tentadora, a ideia de não registrar as “escapulidas” que você dá é contra-producente porque cria, a longo prazo, a sensação de que você está se alimentando corretamente quando, na verdade, não está. A ideia do diário alimentar é exatamente colocar no papel as calorias que precisam ser cortadas do seu cotidiano para que você consiga visualizá-las mais facilmente. Mentir ou ocultar informações prejudica o andamento da dieta.
O ser humano leva cerca de 21 dias para se acostumar a um novo hábito. Ainda que, no começo, você se esqueça de fazer as anotações ou acabe por fazê-lo de maneira incorreta, invista em uma reeducação alimentar e mantenha-se firme no propósito até que isso se torne uma prática natural.

MEIA-LUA



unhas meia lua capa Unhas meia lua
Foto: Dicas de Mulher
Quem assiste a novela Gabriela já deve ter percebido as unhas das meninas do bordel de Maria Machadão. A decoração das unhas em formato de meia-lua também é sucesso na mão de famosas como as cantoras Lana Del Rey e Adele e a atriz Dita Von Teese.
Com inspiração nas décadas de 20 e 30, essa unha decorada combina com mulheres que gostam de um estilo vintage e sexy.
Também conhecida como francesinha invertida, as unhas meia-lua são geralmente feitas em tons mais fortes como o vermelho, por exemplo.
Para realizar essa técnica clássica você vai precisar de uma cor de esmalte escuro de sua preferência. Nós escolhemos o Rosa Incrível – coleção cores incríveis da Colorama (preço médio R$3,00).
Para fazer as unhas meia-lua é necessário cortar 10 pedaços de fita adesiva em formato de meia-lua (preço médio R$4,00 o rolo).
Se preferir compre adesivos em formato de círculo para facilitar a realização da técnica (preço médio R$5,00 a cartela com 20). E para finalizar utilize um extra brilho para dar o acabamento final nas unhas.
unhas meia lua material Unhas meia lua
O primeiro passo é preparar as unhas usando removedor de cutículas. É importante que esse passo seja bem feito, pois por não ter esmalte na base das unhas as cutículas ficam mais aparentes. Feito isso, aplique o adesivos na base das unhas com o auxilio de um palito para que fiquem bem fixados.
unhas meia lua passo a passo1 Unhas meia lua
Em seguida, aplique duas camadas do esmalte escolhido e tire os excessos com palito de unha. É importante esperar de 15 a 20 minutos as unhas secarem antes de retirar a fita adesiva. Passado o tempo necessário, retire cuidadosamente os adesivos de todas as unhas.
Para dar o acabamento na decoração das unhas meia-lua, limpe os excessos de esmalte com palito, algodão e acetona. Finalize com uma camada de extra brilho para uniformizar as unhas.
unhas meia lua capa Unhas meia lua

É importante que o esmalte escolhido seja de uma cor forte para contrastar com a cor natural das unhas. Dentre as diversas tendências vistas no NFW beauty trends, os tons metálicos estarão em alta para o verão 2013. Escolha qual cor mais combina com você e arrase na decoração para as unhas em formato de meia-lua.

UNHAS BICOLOR


unhas bicolores Unhas bicolores
Se você fica em dúvida sobre qual cor de esmalte passar, vai adorar a moda das unhas bicolores. Esse estilo ousado de pintar as unhas saiu das passarelas internacionais como promessa de sucesso para o verão.
Para entrar na moda das unhas de duas cores é só brincar com as cores, fazendo combinações inusitadas em desenhos como quadrados, listras, bolinhas, xadrez e o que mais a imaginação mandar.

Algumas sugestões de combinações que tem tudo a ver com o verão são roxo e rosa, turquesa e azul, laranja e vermelho, dourado e preto, amarelo e branco, nude e marrom, prata e dourado, cinza e verde.
Para deixar a combinação ainda mais interessante, misture esmaltes com acabamentos e texturas diferentes, como esmalte brilhante com outro de acabamento fosco ou com glitter.
Outra dica é fazer a mistura de cores usando outras técnicas como as unhas decoradas, unha filha única, no estilo degradê, inglesinha e meia lua.
Para criar o efeito das unhas bicolores, o ideal é usar um pincel para decoração, mas quem não tem muita habilidade pode usar adesivos para unhas e fazer a combinação de cores.

UNHAS CAVIAR

Ola gente, hoje eu vou falar para vocês como fazer as unhas de bolinha, CAVIAR!! É muito simples de fazer, mas é mais difícil de fazer do que fazer as de pelúcia!!

O mas legal é que você pode por as bolinhas do jeito que quiser!! Uma por uma ou socar no potinho de uma vez.
Mas, vai por mim, nunca deixe um bolinha por cima da outra, sempre as que estão por cima vão cair!!
E você também, pode fazer as unhas caviar com miçangas, invés de comprar  ;)
Você pode fazer em filha única ou unhas gemeas
Aqui vou mostrar a vocês como fazer com miçangas:

Você vai precisar de:
  • Esmalte preto
  • Cola para unhas (a mesma usada para colar unhas postiças)
  • Miçangas pretas bem pequenas
  • Glitter preto
Passo-a-passo das unhas de caviar
  1. Depois de aplicar base incolor nas unhas, passe duas camadas de esmalte preto;
  2. Espere secar e em seguida, aplique a cola sobre toda a superfície das unhas;
  3. Com bastante cuidado, mergulhe as unhas nas miçangas pretas;
  4. Agora, salpique o glitter para dar um efeito brilhante às unhas