quarta-feira, 25 de julho de 2012

EXERCICIOS PARA FICAR COM O CORPO INCRIVEL


Pra falar a verdade, os melhores exercicios do mundo, é aqueles que fazem em casa, não é?
Voce perde barriga, fortalece os musculos dos braços e pernas e você nem sai de casa!

Veja 2 videos para te ajudar a fazer até agora mesmo:





 Legal neh!! Ai esta bons videos para tirar os "CULOTES" kkkkkk

2 comentários:

  1. bem legal!! queria saber se tem alguns exercicios mais simples! por que eu ja limpo a casa entao só exercicios para deixar mais ''durinho'' o corpo! bjos

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  2. Marcia eu acho que já limpando a casa, ja esta de bom tamanho! gasta as energias ate! bjos

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